ProToni Fit - positiivista liikettä

Palvelut / Hinnasto


Uutta palveluissa


Personal training ja hääkuvaus yhdistettynä?

Uutena palveluna personal training ja hääkuvaus yhdistettynä. Hääpäivää edeltää 3 kuukauden tai 6 kuukauden personal training osio sekä hääkuvaus siihen päälle! Jos kiinnostuit niin ota yhteyttä ja suunnittellaan unelmapäivääsi lisää.

Personal Trainer palvelut


Ruokavalio 85€

Treeniohjelma 85€

Ruokavalio + Treeniohjelma 155€

Ohjelmat toimitetaan sähköpostitse. Autan sinut alkuun, mutta ohjelmat eivät sisällä jatkoseurantaa eikä muutoksia ohjelmiin.



Lähivalmennus

- 3 kk 155€/kk

- 6 kk 125€/kk

- 12 kk 105€/kk

Valmennukset sisältävät:
- Alkukartoituksen ja ruokapäiväkirjan analysoinnin
- Henkilökohtaisen ruokavalion ja treeniohjelman joita päivitetään valmennuksen aikana.
- Alkuopastuksen salille jossa käydään läpi saliohjelman liiketekniikat ja sen lisäksi kymmenen treeniä Personal Trainerin kanssa (ei sisällä salimaksua)
- Viikottaiset raportoinnit valmentajalle sähköpostitse
- 100% valmentajan tuki ja vastaukset kysymyksiin koko jakson ajan.

Nettivalmennus

- 3 kk             99€/kk

- 6 kk             79€/kk

Valmennukset sisältää:
Yksilöidyn ruokavalion ja treeniohjelman joita päivitetään valmennuksen aikana.
Viikottaiset raportoinnit valmentajalle sähköpostitse
100% valmentajan tuki ja vastaukset kysymyksiin jakson ajan.



Hääkuvauspaketit
- Hinnat alkaen 690€
Katso lisäinfoa www.lampinen.net


© ProToni Fit 2016